7月の小布施見にマラソンの宿を無事に確保できました。
予定していた会員になっているホテルの6か月前予約が今日から始まり、早朝5時過ぎにアクセスしたら、禁煙の部屋がすでに満室。急いで他を探したら見つかりました。
予約できたホテルは今回2回目の利用になります。駅の真ん前、チェックアウトが12時(特別プラン)なので、レース後一旦ホテルに戻り、シャワーを浴びてから帰宅できます。とってもありがたい。
しかも土曜日宿泊でたいがいが1万近い他のホテルに比べかなりお安めなのも助かります(予約予定のホテルよりも安いのには驚きました)。
これで小布施までの準備は新幹線の予約と脚の状態のみです。
今日急遽、午前休みをいただき、整形外科で足首を診てもらってきました。レントゲンも撮ってもらい、結果は骨には異常なく靭帯の問題と判明しました。
疲労骨折に怯えていたので、少しホッとしています。原因がはっきりしませんでしたが、足を冷やすのも良くないと聞き、ハッとしました。毎日のように床で寝落ちしている日々、起きると足が冷え冷えになっている堕落生活。これかぁ〜。
本当、反省しきりです。
先生に大切なことを確認、テーピング固定で痛みなければ走って良し、痛いときは無理をしないようにと言われ、とりあえずは一安心です。
しばらくは足を守りつつの練習メニューに見直しが必要です。
3月の静岡マラソンを走ることを見据えて、残念ながら、今月末のガチレース、大阪ハーフマラソンは棄権にしようかと思っています。
12月下旬に出始めた右膝の痛み。いつもと痛み方が違うなぁと心配していたら、今度は左足首に痛みが出ています。
普通に歩いていても踏み込み方で痛みが出たり、嫌な感じの痛み方です。
足首を捻った記憶はないし、無理もしていない。なんならあまり練習できていなかったので足に負担はかけていないはず。原因がはっきりしません。
本来なら今日30km走のイベントに参加予定でしたが痛みが変わらないのでさすがに足が壊れるだろうと辞退してしまいました。
今までは痛みが出ても決まった場所で、だいたい原因や対処法もなんとなくではありますがわかっていたので、今回の左足首の痛みについてはかなり不安です。
今のところ騙し騙し走っていますが、長い距離は避けています。
今月末の大阪ハーフマラソンまでに間に合うのか、痛みのことや練習不足が続いていることもありかなり不安です。
2020年記念すべきオリンピックイヤー、新しい年が始まりました。
今日は昼過ぎまで散々寝てしまい、明日から仕事が始まるので、たった1日の年始休みは寝正月になってしまいました。
さあ、新しい1年、今年はどんな出会いや経験が待ち受けているんでしょうか。楽しみです。とにかく、どんなことも前向きに、楽しんで過ごしていこうと思っています。
終わってみると、あっという間の1年でした。今年は大掃除まではできず小掃除止まりで、のんびりというかぼんやり年末を過ごしています。
普段からの睡眠の悪さが効を奏して、今年もしっかり年越しを起きて過ごせそうです。
遅ればせながら、来年の小布施見にマラソンにエントリーしました。東京オリンピック聖火リレーに参加する日程が確定し、晴れて小布施にエントリーしましたが、予想通り、来年は弾丸ツアーのハードなスケジュールになります。
小布施はゼッケンの受け取りが、前日受付か事前送付(有料)しかないため、オリンピック自転車ロードレースサポーターの事前説明会の日程がかぶってもいいように、今回はゼッケンを事前送付してもらうことにしました。
そんな感じなので、スケジュールとしては、
7月11日(土)
予定未定だが前泊必須のため、予定が入って遅くなっても長野入り
7月12日(日)
→レース後、そのまま速攻で帰京する
7月13日(月)
聖火リレーに参加
→走るエリアの詳細はまだ未定
かなりの弾丸スケジュール。でも、この夏の暑い時期に小布施のハーフを走ることは秋のフルマラソンを走るうえでの私の脚の調子を知るとても大切な位置づけとなるレースでもあるので、聖火リレーの日程が重ならない限り、弾丸でも行けるなら行くことは決めていました。
まだエントリーしていませんが5月のレースもだいたい決めているので、これで7月までのレースが決まりました。さてさて、あとは走るのみ、練習あるのみ・・・と言いたいところですが、最近、脚の不調と意欲低下に思うように走れていません。まずは1月の大阪ハーフマラソンの完走を目標に、コツコツ1つ1つのレースを走りきることを積み重ね、力をつけていきたいと思います。
こちらもだいぶ遅くなりましたが、11月に走った江東シーサイドマラソンの参加賞Tシャツです。
こちらはTシャツサイズもばっちり。生地も厚めで好みのTシャツ。デザインも可愛らしくていいですね。
Tシャツの参加賞はとっても嬉しいけど、最近かなり増えてきました。使いきれない嬉しい悩み。今回の参加賞Tシャツは透けないし、夏場も1枚で着れそうなので、来年の24時間リレーの時にデビューさせようかなぁ。
だいぶ遅くなりましたが、不参加にしてしまった今年の湘南国際マラソン10kmの参加賞Tシャツです。
なかなか良いデザインですが、若干、横幅に比して丈が長いような。なんかアンバランス。
バックプリントにはgalleryさんが店舗に持っていくと無料でサービスで何種類か素敵な絵や言葉をプリントしてくれるんですが、今回はスマイルマークにしてもらいました。
残念ながら、このTシャツを着て走ることはできませんでしたが、練習用Tシャツとしていつか活躍してもらおうと思います。
まだ、湘南国際マラソンの初参加のTシャツが色褪せしながらも活躍中なので、出番はまだまだ先になりそうです。
こちらが全面。湘南国際は、フルマラソン、ハーフマラソン、10kmでTシャツの色が異なります。今年の10kmは大好きなブルーでした。
こちらが背面。
『いつも感謝の気持ちで笑顔で走っていたい』今の私の走る基盤になっている思いです。そんな思いを表してくれるスマイルマーク。何種類もある中からプリントマークを選ぶときに一目惚れでした。
前期・今期と不作だった地上波ドラマ。その中でも今期10月スタートのドラマは、NHK『スカーレット』は別格として、次回が待ち遠しいほどのワクワク・ドキドキするドラマはなかったものの、いくつか楽しめた作品がありました。
今期、最後まで観た中でも良かったのは、月曜21時枠フジテレビの『シャーロック』(この作品は中盤ちゃんと見ていませんでした)、22時枠テレ東の『ハル 〜総合商社の女〜』、火曜21時枠TBSの『G線上のあなたと私』、金曜22時枠NHKの『ミス・ジコチョー〜天才・天ノ教授の調査ファイル〜』、土曜22時枠日テレの『俺の話は長い』の5本。
他にも深夜枠のドラマを何本か見ていたけど、ぐっとくるものはあまりなく流し見ていた感じでした。あとは、何本か途中で脱落してしまった作品もありました。
期待値が高かったのにも関わらず、残念な感じになってしまったのは、『時効警察はじめました』ですね。一応最後まで観たけど、ゲストが豪華なわりに内容が面白くなかったなぁ。
さてさて、年末年始のスペシャルドラマと1月スタートの冬ドラマは、なかなか楽しみな作品・キャストが揃っています。今から楽しみですね。
