天気の崩れが明日にずれて、今日はバッチリ快晴、暖かい中、横田基地の中を走ってきました。 ペースを上げすぎず、ストライドは小さめで慎重に走りましたが、やっぱり左の坐骨と右膝は少し痛みが出ました。でも走り終わった後や帰りは歩いて帰ってこれたので…
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