2013-12-15から1日間の記事一覧

コーラ

久しぶりに昼間に走ってきた。気持ち良く10km走って、帰りにコーラ買って・・・。 全然、摂生になってないよ。一応はzeroにしたけどね。

湘南国際の完走証

先週の日曜日に届いてました。湘南国際マラソンの完走証。すっかり忘れてた。 完走証には、親切にも、グロス、ネットタイムの他に、10kmごとのタイムまで載せてくれていました。 タイムの詳細は、記録;5時間14分40秒 ネット;4時間56分36秒10km…