先週末は久々に2連休。せっかく予定が入っていた日曜日の三浦がDNSになり、意欲はなくなるのに、食欲が収まらず。昨日は買い物に行くことすらできず、久々に宅配ピザを頼んでしまいました。最近の過食の傾向は、お腹はパンパンになってもまだ口に何か入れた…

昨日の三浦国際市民マラソン、毎年参加している大切な大会ですが、右足裏の状態から三浦のアップダウンで、また足を壊しそうな感じであったため、参加辞退にしました。朝4時過ぎには起きていて、行くのか行かないのか散々悩んだ末の決断です。過去に2回足を…