昨日は東京23℃越えだったようです。そして、今朝も暖かい。朝練(5時半前に出発)で5km走りましたが、厚めのジャージを着て出たら、汗だくになってしまいました。 こんな陽気も続かないらしく、気温が下がったり上がったりを繰り返し、今週末にはかなり冷え込…