今週末に迫った富士裾野高原マラソン。最近、右膝の調子が悪く、なかなか長距離練習ができていません。膝の不調から連休中も半分はお休みをとりました。 富士裾野は、 坂道のハードなレースになることは間違いなく、これはまずいと今朝の朝練で500mの坂道往…

最近、グリコパワープロダクションシリーズを試しています。 1つは、『グリコ パワープロダクション エキストラ オキシドライブサプリメント 』。呼吸持久力を高めるサプリメントらしく、酸素運搬に着目した素材、パプリカキサントフィルが配合されています…