水戸黄門漫遊マラソン後、1週間はリカバリー週間と決め込み、完全休養して身体の回復に徹しました。 フルマラソン後翌日は脚全体が筋肉痛でバリバリの痛み。階段を降りるのも辛かったのですが2日目には筋肉痛は少し残るものの普通に動けるまでに回復。 3日目…

あれから1週間経ちました。フルマラソンを走ったのがもう遠い昔のよう。さてさて、遅くなりましたが水戸黄門漫遊マラソンの走りの記録を残しておきます。 10月27日(日) 出発時は曇り 前泊していたホテルを早めの7:30過ぎに出発。ホテルから会場までは徒歩10…