2012-12-13 久しぶりのランニング かなり久しぶりに走りました。身体が重いこと重いこと。 そして、少しスピードをあげると左のお尻が痛みます。 なかなか調子が良くならないですね。 寒くて辛いけど、短い距離でもいいから少しでも継続していきたいです。