今年も残り1か月

いよいよ今年最後の月、師走になりました。この時期になると、年末に向けて、職場の忘年会やら年賀状作成やら、お歳暮の準備やらと、なんやかんやで、なにかとバタバタしている気がします。


最近、寒さも増して、空気が澄んではいますが、平日は夜か早朝しか練習ができない市民ランナーには厳しい季節に突入してきました。


寒いのが大嫌いなので、いかにモチベーションを維持していくかが問題です。


忙しさを言い訳に練習をサボらないこと、コンスタントに間を開けず、走りに行くことが今月の目標です。


さぁ、残り1か月頑張っていきましょう。