天気が崩れる予報でしたが、今日は午前中は天気が良さそうです。何故かＤＮＳする大会は天気がいい・・・気がします。晴れ女なのかよくわからない。
やはり、今日のハーフマラソンは脚への負担が大きいと判断してのＤＮＳです。
もう１週間走っていません。ストレス発散できない、仕事のストレス溜まりまくり状態です。健康に良くない。脚は普段の生活でも、右の踵がシクシク痛みます。
正直、今回は歩けないほどの重症ではなく、中途半端に走れるのが心配です。なかなか治らないのではと。
すでに、かすみがうら参加は赤信号です。
気持ちもガタガタ落ちていて、走ることへの意欲も最近はなくなってきています。
