今朝の最低気温は－4℃！なんと48年ぶりだそうです。寒さが身に染みます。 残雪による道路の凍結とこの寒さからラン練習はお休み中。というよりサボり中です。 週末はもう1本10kmレースが入っています。このままで走れるのかかなり不安になってきました。