左足裏の痛みがまだ引きません。いわゆる、『足底筋膜炎』になってしまいました。 原因は、練習不足、怠惰な生活です!そんでもって、全身の廃用症候群を起こし、筋力がない状態で、無理に連日ランをしたのがいけなかった。２４時間リレーのあとは、何も問題…

東京マラソンの抽選結果来ました!う〜ん、結果はやっぱり『落選』でした。 ただ、一応、クラブ会員なので２次抽選のチャンスがあります。それに賭けるしかないけど、一昨年の２次抽選当選の際に、申し込みだけして入金せず１回キャンセルしてる経緯があるか…

他の方のブログを見るともう落選された方もメールがあったみたい。 なのに、うちには来ない・・・何故だ!! ただ、今の時間来ないと言うことは落選の確率が高いんだろうなぁ。そう思っているのに、朝から何度もメールやクラブのエントリー履歴を確認してしま…

今、かなり足の裏が痛いです。左は足裏全体(足底筋膜の張り強し）、右足は前足部の骨が痛い感じです。右は腫れぼったい感じもします。距離は１日８kmですが、やっぱり練習不足がたたっているんですね。 気持ちは毎日走りたいと強く思っていますが、なかなか…

観てきました!2012年にTBSテレビで放送されたテレビドラマ『ATARU』の劇場版。 ドラマはオンタイムで見ていなくて、映画に先駆けやっていた再放送を何気なく見て(映画があるとは知らずに）、ハマってしまった訳です。毎度のパターンです。 アタルと周りの人…

スタート前に撮ってもらった写真です(写真ありがとうです!）。今年で参加４回目、毎年、夏の恒例のイベントになりました。そして、いつの間にか、こんなに仲間が増えました。 １年ぶりに会っても、新しい出会いでも、一瞬で打ち解けてわいわいガヤガヤ、いろ…

台風による大雨にて、６時すぎに大会は中止になりました。 雨は朝方４時頃よりひどくなり、最後に走った仲間からは、水が足首ぐらいまでつかる中を走ったと聞きました。 チーム判断で、途中から走るのを中断しましたが、雨足は一向に弱まらず、とうとう床下…

今日から平塚２４時間ゆめリレーに参加します。 今現在１か月以上走っていません。好きなことでも、とにかくやる気がでない。そもそも外に出かける気持ちにならない程、精神的に落ちこんでおります。 行きたくない症候群です。 でも、きっと１年ぶりにみんな…

今し方、１時間ちょっと走って、テントに帰ってきました。真夜中のラン、雨が段々と強まっています。 膝はまあまあ良し。左の脛の筋肉がかなり突っ張って痛みます。走りと歩きで、なんとかごまかし１.７kmを５周してきました。 土砂降りではないので、濡れて…

やっぱり、走っていなかった影響は大きいです。只今、左膝に痛みあり、両側の臀筋に筋肉痛が出ています。全くもって走れません。１か月以上走っていなくて、いきなり、細切れで２０km以上はきつい。 そして、雨も降り出してきました。明日は完全に雨。厳しい…

８日の日曜日に勉強会に行ってきました。表題の通り、苦手なバイオメカニクスの勉強会です。 会場の席に着いた途端、分厚い資料にビックリ。会場の雰囲気もいつもの実践的内容の勉強会とちょっと違ってドキドキしました。でも、イメージと違って、バイメカの…

世間から遅ればせながら、やりましたね！オリンピックがとうとう東京に来ます。すごいことです。 生きているうちにじかにオリンピックを見れるなんて夢のようです。 招致に関わった皆様に感謝です。テレビで見たスピーチ、本当に素晴らしかった。 私たちも７…

眠いです。今日はとにかく眠くてつらかったです。木曜日夜から睡眠時間が少なくって、昨日も仕事で、さすがに座学のみの勉強会はきついです。 でも、めちゃくちゃ内容の濃い勉強会でした。やっぱり、私、神経科学、神経生理学が苦手です。でも、やっぱり勉強…