今週末に迫った富士裾野高原マラソン。最近、右膝の調子が悪く、なかなか長距離練習ができていません。膝の不調から連休中も半分はお休みをとりました。
富士裾野は、 坂道のハードなレースになることは間違いなく、これはまずいと今朝の朝練で500mの坂道往復を2本入れてみましたが、すでに手遅れですね。
ここは切り替えて、ゆっくり長距離練習のつもりでレースを楽しむのが良さそうですが、だいたい当日になるとテンションが上がって、ガチで走ってしまう。そのあとを考えるとかなり不安です。
とりあえずは、今週もう1日練習を入れてレースの戦略を考えます。
