先週サボったので、予定通り、週末は２日間走ってきました。 ２日目の今日は、少し距離を伸ばそうと思っていましたが、１１km以降、左の足裏が痛くなってきたので、無理はせず歩きにしました。 いまだに、左の足裏はシクシクと痛みや違和感があるので、心配…

５月の大会を１つエントリーしました。ずいぶん悩みましたが、１つはこの富士裾野高原マラソンに決めました。 結構、アップダウンがあるみたいです。 走り始めてから５月の大会に参加するのは初めてなので、上手く怪我をしないようにトレーニングをコントロ…