2018-04-01から1日間の記事一覧

お花見ラン 4月初の長距離走

そろそろ桜も終わりそうですが、まだまだ桜は頑張ってくれています。 休日は練習が遅くなりがちなので、今日は朝練6:30過ぎにいつもの多摩川コースに出発しました。 目標は20km。いつもの10kmコースを2セットのつもりが多摩川沿いを8kmで折り返し、少し復路…