2022-06-01から1日間の記事一覧
今日から6月。梅雨の季節に入ります。 今週は、動けていても微細なダメージはあると思うので、身体の回復を図るべく、ラン練習は週末まできっちりお休みする予定です。 大会を終えいつもなら抜け殻のようにぐうたらしてしまう期間ですが、走れる身体を維持し…
今日から6月。梅雨の季節に入ります。 今週は、動けていても微細なダメージはあると思うので、身体の回復を図るべく、ラン練習は週末まできっちりお休みする予定です。 大会を終えいつもなら抜け殻のようにぐうたらしてしまう期間ですが、走れる身体を維持し…
