もやもやする気持ち

最近、仕事がらみで理不尽なことが多く、心はもやもや、イライラしきりで、かなり精神的に参っています。休み前の金曜日には家飲みしない私が、やけ酒してしまいました。甘いお酒しか飲めないので、糖分が多い飲み物を多量に摂取、体を絞り込みたいのに、翌朝反省しきりです。

でも、昨日今日と２日連続で１０km走ってきました。心のもやもやが少しは晴れるかなぁと期待したけどダメでした。

仕事でしばしこんな状態は続きそうです。穏やかに生きていくのって本当に難しいですね。