足裏の経過

三浦で痛めた足裏の痛み。先週は普通に歩く分には痛みがなく、故障していることを忘れるぐらいだったのに、今週日曜日に、スポーツジムに行ってから、悪化させてしまいました。

あちゃーですよ。まったく、調子に乗りすぎて有酸素の機械を使いすぎてしまいました。走ってはいないのになぁ。

本当に、嫌になります。走りやすい季節になってきて、もうそろそろ桜が咲くというのに、歩いていても痛い。

まいったなぁ〜。いつになったら走れるようになるんだろうか(T_T)