2012-02-27から1日間の記事一覧
来週の三浦国際市民マラソン、欠場を決めました。 脚の状態が良くありません。普通のスピードに上げ３０〜４０分で走れなくなるほどの激痛。 肉離れが治っていないのです。肉離れは再発を繰り返しやすいし、治る前に無理な運動をすれば、断裂部位が広がり、…
来週の三浦国際市民マラソン、欠場を決めました。 脚の状態が良くありません。普通のスピードに上げ３０〜４０分で走れなくなるほどの激痛。 肉離れが治っていないのです。肉離れは再発を繰り返しやすいし、治る前に無理な運動をすれば、断裂部位が広がり、…
