2013-09-20から1日間の記事一覧
今、かなり足の裏が痛いです。左は足裏全体(足底筋膜の張り強し）、右足は前足部の骨が痛い感じです。右は腫れぼったい感じもします。距離は１日８kmですが、やっぱり練習不足がたたっているんですね。 気持ちは毎日走りたいと強く思っていますが、なかなか…
今、かなり足の裏が痛いです。左は足裏全体(足底筋膜の張り強し）、右足は前足部の骨が痛い感じです。右は腫れぼったい感じもします。距離は１日８kmですが、やっぱり練習不足がたたっているんですね。 気持ちは毎日走りたいと強く思っていますが、なかなか…
