2014-08-13から1日間の記事一覧

体重減量と体型は一致しないのだ

毎朝計る体重の値に少し前までは一喜一憂していたのに、最近あんまり喜べないのです。体重が減っているのに、何故に体が重く感じるんだろう?体感と数値がマッチングしないんです。 走ってないし、ぐだぐだした生活に40歳の体は気づけば重力に負けきってい…