体重減量と体型は一致しないのだ

毎朝計る体重の値に少し前までは一喜一憂していたのに、最近あんまり喜べないのです。体重が減っているのに、何故に体が重く感じるんだろう?体感と数値がマッチングしないんです。


走ってないし、ぐだぐだした生活に40歳の体は気づけば重力に負けきっていました。筋肉がみるみる落ちて、締まっていた下半身は今や見る影もありません。お尻なんて無残な姿です。走らないと二の腕の張りもなくなってきました。もはや、完全なる中年体型・・・。

走りはじめたら元に戻るんだろうか・・・。


浴室にある鏡で全身を見るたびに凹む毎日を過ごしております。