つらくて余裕はなかったけれど、午前中のラン練習で、一部の木々の葉がきれいに赤く色づいているのを見かけました。 紅葉を撮影すべく散歩しながらなのかカメラマンも数人。 よこやまの道では、足元に落ち葉とともに、たくさんのどんぐり達。 秋ですね〜。 …

大会までいよいよあと１週間ちょい。先週は思うように走りに行けず、食欲は止まらないわ、飲み会で食べ過ぎるわで散々たる１週間でしたが、今日は意を決して長距離走にチャレンジしました。 まずはいつものロード10kコース、府中までの折り返し、呼吸は苦し…