2016-04-12から1日間の記事一覧
先日のママチャリグランプリ後の後遺症。当日はかなり太ももを中心に脚全体にイヤ〜な重だるさがありましたが、翌日はほとんどなし。久しぶりに5kmちょっと走りに行けました。そして、今日もほとんど違和感すらない。やっぱり走るのと違って、着地による衝撃…
先日のママチャリグランプリ後の後遺症。当日はかなり太ももを中心に脚全体にイヤ〜な重だるさがありましたが、翌日はほとんどなし。久しぶりに5kmちょっと走りに行けました。そして、今日もほとんど違和感すらない。やっぱり走るのと違って、着地による衝撃…
