今日のカザフスタン戦、ストレートで勝ちました！開幕2連勝です。このまま、突き進んでほしいですね。頑張れ、日本！

最近、サッカーの長友選手の本を見ながら、体幹トレーニングを行ってます。とくにチューブトレーニングは、身体の軸を作るのに簡単に行えるのでなかなかいいです。ストレッチポールとあわせて使わせてもらっています。ただ、残念なのは本についていたチュー…