ついさっき、大きな揺れがありました。揺れ始めて少し経ってから、スマホから『緊急地震警報』の大きな音にビックリ。結構揺れていた時間も長かったので、かなり不安になりました。地震、恐いです。

ぼんやり何も考えずテレビを見ているのは、これまであまり脳に良くないと思っていましたが、ボッーとする時間が脳を活性化するのだそう。もちろん、1日中ぼんやりとか、長い時間ずっとぼんやりは良くないと思いますが、忙しい日々の合間にこういう時間を持つ…