2016-09-02から1日間の記事一覧

暴飲暴食してしまいました

9月に入ってさあこれからという時にやってしまいました。完全にストレスと睡眠不足からくるものだと思います。 昼食に残した菓子パンを食べたら食欲に火がついてしまいました。こうなるともう止まりません。満腹になっても食べ物があれば食べ続けてしまう・…