何も手につかず、いろいろ溜め込んでしまっています。 2月25日開催、走り慣れた多摩川河川敷の往復コースで、ハーフマラソンの部に参加してきました。 泉州国際マラソンから2週間、フルマラソン後は、燃え尽きて練習が滞るので、この時期にレースを入れてい…

この暑さ5月かと錯覚してしまいます。まだ3月なのに、例年稀に見る気温の上昇に身体がついていかない。 更年期の影響も相まって、仕事中、汗が額から滴るほど汗だく状態。最近、また倦怠感が強くて体調がイマイチのところへこの追い打ちで、夕方にはさらにぐ…