２２日にさっそくエントリーしました。あわせて、ＪＲと宿泊のパックツアーも申し込み完了。
これで宿も確保で一安心です。あとは走れるかどうか(T_T)
脚の調子はすこぶる悪いです。
長く走ると数日続く腸脛靱帯に沿って放散する痛み、そして骨盤の前面（上前腸骨棘という、筋肉の付着部）にも痛み・・・。結構強く残ります。腸脛靱帯炎にならなきゃいいのですが。
昨日ジムで４０分で痛みが出たので走るのを止めました。そして、今日は大事をとって走るのをお休み。というよりほとんどお休みばっかり、思うように走れていません。
とりあえずは、硬い硬い体を改善すべく、毎日ストレッチを続けたいと今日はちょっと本気で思いました。
