膝痛

両膝に痛みがあり、今朝はランオフにしました。

ここ最近、膝はまあまあ良かったんですが、ちょっと心配です。やっぱり走るフォームが悪いんですよね。わかっているんですが・・・。

９月の２４時間リレーマラソンでは、結構距離走るので、それまでには調子が良くなっていてほしいです。