とてつもなく長かった１週間でした。慢性的な睡眠不足と疲労にて今日は帰ってから動けませんでした。
今週は２回の平日ランを予定していましたが、１回しか行けず、なかなか思うようにトレーニングできていません(T_T)もう少し気合い入れていかないと。
脚の調子はというと、やはり膝に痛みが出て、脚が重い感じが強いです。それに加えて右の足底部（前足部）に歩くたびの痛みと左足親指にも痛みが出る始末。
明後日のフロストバイトはかなり不安要素満載です。
不安は払拭できませんが、明日はお休みなので、少し走りにいきたいと思います。
