屋外でのランニングが段々厳しい季節になってきました。今朝も朝練に行きましたが、さすがにネックウォーマーを使い、インナーも厚めのタイプを着てでました。バッチリ首から下は良かったのですが、顔と耳が凍えるよう。まだまだ行ける寒さですが、冬のランニング練習には、あとはニット帽と暖かめの手袋(しかも2枚重ねで)があるといいかななんて考えながら走っていました。
真冬はもっと寒くなるので、靴下とタイツの間を覆えるレッグウォーマーや耳当てなんかもあるといいかも。
まずは少しでも暖かく走れるようにニット帽と手袋を調達したいと思います。
