6日から少し走り始めました。シューズも故障明け用にクッション性が高いものを新調しました。
久しぶりのランは思っていた以上に身体が重い。やっぱり身体を本気で絞らないといけないと痛感です。
2kmから走り始め、昨日は3kmに伸ばしましたが、少し痺れが強くなり、その範囲も拡がったような気がします。取り敢えず、天候のせいにしておいて、もう少し様子を見ようとは思いますが、かなり不安です。
来週末のひらつか24時間リレーは、トータルで結構走ることになると思います。やっぱり、完全な戦力外かな。もう少し、走ってみて最終的な判断をしたいと思います。
