今日は文京区の本郷まで勉強会に行ってきました。 上肢の実技中心の勉強会です。手根骨なんて、現場ではほとんど触る機会がなかったので、正直触れるか不安でした。でもポイントを教えてもらって、触れたり、動かせると楽しいもんですね。意外と私、上肢好き…

先週、調子づいて２日連続で8km走ったら、また痛み出しました。 左の足裏です。走った翌日は歩きでも痛くって。本当に参ります。 数週間後のフルマラソン出場はまだ黄色信号のまま。 今はただ何も考えず、出来ることをやるしかありません。