足の裏

先週、調子づいて２日連続で8km走ったら、また痛み出しました。

左の足裏です。走った翌日は歩きでも痛くって。本当に参ります。

数週間後のフルマラソン出場はまだ黄色信号のまま。

今はただ何も考えず、出来ることをやるしかありません。