ウィグライ WGH

運動後のリカバリーに購入しました。いつもはフルマラソンの大会前、レースで使うためにウィグライプロを購入していましたが、練習用にコスト面と相談して、ウィグライを試してみることにしました。


このウィグライは、運動時に消耗する機能性アミノ酸『グルタミン』を含み、すばやく吸収。とくに筋肉では60%がグルタミンで占められており、運動することで急激に低下してしまうそうです。通常のグルタミンは水に溶けにくく、溶けてもすぐに分解されて別の成分になってしまいますが、このウィグライは、ペプチド状なので安定した形をしており、分解される心配がないので吸収性に優れ、すばやく体にグルタミンを補給できます(以上、一緒に送られてきた冊子より)。


ウィグライプロで、効果はわかっていましたが、なにぶんコストが高めなので断念。毎日の練習とこれからの暑い時期の強い味方になってくれそうです。

追記:ウィグライプロより、飲みやすいです。