3日連続の休足日

日曜の江東シーサイドマラソンから、寒さに負けて3日連続でラン練習お休み中です。

11月に入りフルマラソンを含め3本のレースを終え、一区切りついたことでホッとしてしまったところが大きいですが、ここから気を引き締め直し、2月の京都へ向けて再始動しなければなりません。

夏の時期に比べ、寒くなると練習にでるのも気合が必要です。苦手な寒い季節、練習がここでペースダウンしないよう踏ん張りどころです。