久しぶりに連日の練習に出ました。フロストバイトのハガキを見て、少しだけ気合いが入ったみたいです。
距離は8km程ですが、まだまだ身体が重いです。ただ気持ち、走っていて脚全体が重いと感じなくなったような気がします。
あとは体重増量により、上半身がやたら重いし、邪魔なお肉を感じます。
なんとかしたいけど、こればっかりはなかなか難しいです(T_T)
取りあえず、今月の目標は距離は気にせず、10日間は走りに行くこと。少しでも走る身体を取り戻すこと。12月残りわずかですが、コツコツ続けられたらいいです。
久しぶりに連日の練習に出ました。フロストバイトのハガキを見て、少しだけ気合いが入ったみたいです。
距離は8km程ですが、まだまだ身体が重いです。ただ気持ち、走っていて脚全体が重いと感じなくなったような気がします。
あとは体重増量により、上半身がやたら重いし、邪魔なお肉を感じます。
なんとかしたいけど、こればっかりはなかなか難しいです(T_T)
取りあえず、今月の目標は距離は気にせず、10日間は走りに行くこと。少しでも走る身体を取り戻すこと。12月残りわずかですが、コツコツ続けられたらいいです。