8月が終わるというのに

この暑さ。

異常です。

そして、体調もかなり良くない。

う～ん、症状が悪化していると思うのだけど、暑さのダメージもあるので、もはや何がなんだかわらなくなっています。

かろうじてメンタルの維持のため、少し走ってはいるけど、トレーニングにはなっていない感じてすね。

このままで、長距離走リ込めるのか、フルを走れるのか不安です。

追記

8月は、全日30℃越えだったそうです。まだまだ、暑い日は続きそうです。