足の不調

板橋シティマラソンで痛めた左足首は未だ不調のままです。

普通に歩いていてもギクギクと痛むことがあり、数回テーピング固定して走ってみましたが5kmがやっとでした。

こんな状態なので、今週末に20kmの大会に参加予定でしたが見送ることになりそうです。

今は整形外科に一度行っておくかどうか悩み中。

今月のレース以降は6月までレースは入っていないので、まだ焦らなくても良いのですが、走れないこと自体がストレスになっています。